Swimming - Go Swim Backstroke with Margaret Hoelzer

수영 배영, 올림픽 메달리스트와 미국 기록 보유자 마가렛 Hoelzer 그녀가 끝내 배영 기술을 개발하는 데 사용하는 주요 초점 포인트를 주로 이동합니다. 마가 여섯 포커스 포인트는 엘리트에 구조대원 초보자의 모든 수준의 작업과 당신의 스트로크에 그것을 통합하기 위해 훈련을 배우거나 정상적인 운동 루틴을 변경해야 할 없다. 당신은 즉시 적용이 수영장에 가서 다음을 시작할 수 있습니다. 분명, 단계별 지침과 함께 마가렛의 특별한 수영장 장면은, 다음 단계로 귀하의 배영을하는 데 도움이됩니다.